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Agave: adoça mais que o mel e tem menos glicose

Planta de origem mexicana, o néctar do agave é usado como adoçante orgânico. O sabor é mais doce que o do açúcar, e a aparência é similar à do mel, mas com coloração e textura mais suaves

  • Por jasmine
  • 20 de março de 2018

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14 benefícios da uva passa

A uva passa é um ingrediente versátil, que vai bem com pratos salgados e doces. Confira mais!

  • Por jasmine
  • 15 de março de 2018

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Stevine líquido, em pó ou em tablete?

Saiba um pouco mais sobre as nossas opções de adoçante natural e escolha a sua!

  • Por jasmine
  • 19 de fevereiro de 2018
tipos de café

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Tipos de café: a bebida mais apreciada em todo o mundo

Para muita gente, o dia só começa depois de tomar uma xícara de café. É a bebida mais consumida no...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 10 de julho de 2017
cookies Jasmine

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Cookies Jasmine: Opções saudáveis e saborosas para seu lanche

Quantas vezes você come durante o dia? Pular refeições e se esquecer dos lanches é comum com a rotina...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 7 de julho de 2017
Compostagem

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Compostagem doméstica: Aprenda como reciclar o lixo orgânico

O Brasil gerou 64 milhões de toneladas de lixo em 2015. Isso equivale a uma média de 383 kg de...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 5 de julho de 2017
benefícios do coco

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Versátil, nutritivo e saboroso: conheça todos os benefícios do coco

Você está na praia, curtindo o calor típico dos trópicos e sente aquela necessidade de se hidratar. Nesses momentos,...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 29 de junho de 2017
fibras alimentares

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Fibras alimentares: ajudam no emagrecimento e na digestão

Granola, chia, linhaça… É só falar em dieta que logo esses alimentos aparecem como itens indispensáveis para inserir na rotina...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 26 de junho de 2017
tipos de vitaminas

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Tipos de vitaminas: veja as funções e em quais alimentos encontrá-las

O organismo precisa de todas as vitaminas para funcionar bem. Conheça cada uma delas, as funções que exercem no...

  • Por jasmine
  • 30 de maio de 2017
lipídios

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Lipídios: saiba por que as gorduras são essenciais para o nosso corpo

Apesar de a gordura ter recebido a fama de vilã da alimentação, esse status é injusto. Em doses adequadas,...

  • Por jasmine
  • 30 de maio de 2017

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Minerais: veja os principais e em quais alimentos encontrá-los

Como o corpo não produz os sais minerais, é preciso consumir alimentos que sejam fontes de cada um deles....

  • Por jasmine
  • 29 de maio de 2017

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Proteínas: importância para o organismo e alimentos indicados

Compostas de aminoácidos responsáveis pelo crescimento e pela reparação de tecidos, as proteínas também ajudam na produção de enzimas,...

  • Por jasmine
  • 29 de maio de 2017
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Aveia: tipos de consumo do cereal que regula o intestino

Quem nunca tomou um quentinho e saboroso mingau de aveia em dias mais frios? Quando se fala nesse cereal...

  • Por jasmine
  • 11 de maio de 2017
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