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Receita de bolo de cenoura simples com calda funcional

Bolo de cenoura é quase unanimidade e agrada crianças e adultos. Como resistir a essa delícia saindo do forno?  Mesmo quem investe em uma alimentação saudável e foge de alimentos calóricos pode se deliciar com esse prato. O segredo é preparar uma receita funcional, com ingredientes cheios de nutrientes que não comprometem o sabor. Receita...

  • Por tatiana.barros
  • 7 de agosto de 2017

Sem gluten

Receita de brownie fácil com farinha de arroz e chia

Adoçar o paladar depois de uma refeição é quase uma necessidade. Nada como uma boa sobremesa, mas o consumo excessivo de açúcar causa prejuízos para a saúde e pode desencadear doenças como diabetes e obesidade. O segredo é optar por receitas que saciem o desejo de consumir algo doce e que não coloquem a saúde...

  • Por tatiana.barros
  • 1 de agosto de 2017

Receitas

Receita de Pudim de Chia e Spirulina

É difícil resistir à tentação de comer uma sobremesa, não é mesmo? Mas nem sempre o sabor vale a pena: muitos doces escondem excesso de calorias e quantidades de açúcar que colocam em risco a nossa saúde. Por isso, é sempre bom saber que não é preciso cortar de vez essas delícias. O segredo é optar por...

  • Por tatiana.barros
  • 13 de julho de 2017
receita de pé-de-moleque saudável

Receitas

Receita de pé-de-moleque saudável para Festa Junina

Todas as delícias gastronômicas que compõem a festa junina fazem dessa época do ano uma das mais esperadas por...

  • Por tatiana.barros
  • 29 de junho de 2017
arroz doce de quinoa real

Receitas

Receita de Arroz Doce de Quinoa

Saiba como adaptar este doce tradicional utilizando a Quinoa Real!

  • Por Redação
  • 17 de abril de 2017
Cacau

Wikinatural

Cacau: benefícios do principal ingrediente do chocolate

Saiba mais sobre as propriedades funcionais do cacau e como incluí-lo na alimentação diária

  • Por Redação
  • 17 de abril de 2017
bolinho de chuva

Receitas

Receita de bolinho de chuva zero açúcar

Para fazer um bolinho de chuva light, mas sem perder aquele gostinho especial, os ingredientes podem ser substituídos por...

  • Por Redação
  • 13 de abril de 2017
canjica

Receitas

Receita de Canjica de Quinoa Mista com Amendoim

Simples e gostosa de preparar, essa receita vai oferecer um novo sabor ao seu paladar, com todos os benefícios...

  • Por Redação
  • 11 de abril de 2017
receita de cocada

Receitas

Receita de Cocada Integral com Açúcar Mascavo

Que tal unir o sabor inconfundível de bom da cocada com ingredientes que podem fazer com que a iguaria...

  • Por Redação
  • 8 de março de 2017
calda de agave

Wikinatural

Mel ou calda de agave: qual é a melhor opção?

O mel e a calda de agave são adoçantes naturais e, portanto, boa alternativa ao açúcar. Mas qual é...

  • Por Redação
  • 23 de fevereiro de 2017
Bolo natalino light

Receitas

Receita de bolo Natalino zero açúcar

Confira essa receita de bolo para servir no Natal - uma combinação de frutas secas, sementes e especiarias...

  • Por Redação
  • 15 de dezembro de 2016
Picolé de frutas e Chia

Receitas

Receita de picolé de frutas e chia

Aproveite os dias de sol e calor para preparar essa deliciosa receita de picolé

  • Por Redação
  • 4 de março de 2016

Receitas

Receita de Trifle de Cacau, Biov e Cookies Suply Sem Glúten – Frutas Silvestres e Romã

Esta sobremesa especial tem tudo a ver com o ano novo, confira!

  • Por Redação
  • 22 de dezembro de 2015
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