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Rotina

Dicas de saúde

Como inserir bebidas vegetais no seu dia a dia

Intolerantes à lactose e veganos já têm no seu cardápio alternativas de bebidas que não utilizem produtos de origem animal. Entretanto, eles não são os únicos que podem desfrutar das chamadas “bebidas vegetais”, cada vez mais presentes na mesa dos brasileiros. Elas podem ser encontradas nas lojas em versões líquidas ou em pó. Na base...

Por Forte Apache
26/10/2020

Estilo de Vida

Sedentarismo, pouco sono e outros hábitos que prejudicam sua saúde

Quando o assunto é qualidade de vida, a discussão é bem mais ampla do que se imagina. São vários fatores envolvidos: alimentação, atividade física, lazer, relaxamento e descanso. Mas não apenas isso. É preciso considerar como e com que frequência esses hábitos estão na rotina. Quando são deixados em segundo plano, fazem falta e a saúde...

Por Jasmine Assessoria de Imprensa
24/07/2017

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