benefícios dos alimentos - Jasmine Alimentos

Wikinatural

Mostarda: benefícios, formas de usar e como preparar

Um dos vegetais folhosos mais nutritivos e cultivados pelo mundo, a mostarda é rica em diversos nutrientes. É uma verdura bem versátil: Suas folhas possuem altas concentrações de antioxidantes, muitas fibras, proteínas, minerais e vitaminas A, C e K. Já as sementes trazem personalidade à receita quando usadas como tempero – o molho feito com os...

Por aretha.yarak
7 de setembro de 2017

Comer bem

Alimentos que se parecem com os órgãos que ajudam a proteger

Qualquer semelhança não é mera coincidência. Confira alguns alimentos que se parecem com órgãos humanos e as funções que exercem nessas partes do corpo

Por Redação
30 de maio de 2017

Dicas

Para relaxar: alimentos que são calmantes naturais

Alguns nutrientes são capazes de desacelerar o estresse, promover uma sensação de bem-estar e estimular o repouso. Confira quais são os alimentos que ajudam a acalmar os sentidos e prepare a sua cozinha zen

Por Redação
18 de maio de 2017