alimentação saudável

Dicas de saúde

Alimentos que ajudam a prevenir e aliviar dores nas articulações

As dores nas articulações são problemas bastante frequentes que podem variar desde um incômodo de baixa intensidade até um desconforto incapacitante, acompanhado por vermelhidão, inchaço e rigidez. Também conhecido como dor nas juntas, esse sintoma tem muitas causas diferentes que vão desde doenças infectocontagiosas e lesões até doenças autoimunes, por exemplo: Artrite reumatoide; Artrose ou...

Por Redação
27 de fevereiro de 2020

Comer bem

Receitas para variar o cardápio e deixar seu café da manhã ainda mais gostoso

A primeira refeição do dia também é a mais importante. Por isso, é sempre bom conhecer receitas para café da manhã que sejam diferentes, saudáveis e muito gostosas, assim você já começa sua manhã com muita disposição. Veja nossas dicas de receitas para café da manhã e varie seu cardápio: 1. Pãozinho de abóbora com...

Por Redação
23 de janeiro de 2020

Alimentação Saudável

Alimentos crocantes: por que adoramos e como eles contribuem para uma alimentação mais saudável?

Você simplesmente não consegue parar de comer pipoca? Fica salivando só de pensar em um pacote de salgadinho? Acha que o pão com gergelim fica muito mais gostoso? Então saiba que você não é o único a adorar alimentos crocantes. Na verdade, a paixão por esses alimentos é tão intensa que a ciência já tratou...

Por Redação
16 de janeiro de 2020

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Alimentação Saudável

4 receitas fáceis e divertidas que as crianças podem ajudar a preparar nas férias

As férias escolares são muito aguardadas pelos pequenos, mas esse período pode ser um verdadeiro desafio para os pais,...

Por Redação
9 de janeiro de 2020

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Dicas

Veja quais são os alimentos que ajudam a ter uma boa noite de sono

Você já deve conhecer várias dicas de como ter uma boa noite de sono, como manter o quarto silencioso...

Por Redação
6 de novembro de 2019

Receitas

Receita de Bolinho de batata recheado

Ingredientes: kg de batata doce; ½ xícara de farinha de trigo Jasmine_Alimentos; ⅓ xícara de amido de milho; Sal,...

Por Jasmine
5 de setembro de 2019

Receitas

Receita de Chiapudding com Manga

Ingredientes: 1 xícara de chá de leite de coco; 2 colheres de sopa de sementes de chia; 1/2 colher...

Por Jasmine
30 de agosto de 2019

Receitas

Receita de Cogumelo Recheado

Ingredientes: 1/2 xícara de arroz integral cateto Jasmine Alimentos 1 xícaras de água morna; 1/2 xícara de molho de tomate...

Por Jasmine
26 de agosto de 2019

Receitas

Receita de Panquecas de RedBerries

Ingredientes: 1 xícara e ¼ de BIOV Bebida de Aveia Jasmine; 1 ovo (para os veganos, substitua por 1...

Por Jasmine
23 de agosto de 2019

Receitas

Receita de Crumble de framboesa

Ingredientes massa crumble: 2 1/2 xícaras de farinha de trigo integral Jasmine Alimentos; 1 xícara de Aveia Sem Glúten...

Por Jasmine
20 de agosto de 2019

Receitas

Receita de Muffin de baunilha

Ingredientes: 1 xícara de iogurte natural; 3 colheres de sopa de agave; 2 colheres de chá de extrato de...

Por Jasmine
20 de agosto de 2019

Receitas

Receita de Batata Doce Recheada

Ingredientes: 1 batata doce média 3 colheres de sopa de óleo de coco 1 cebola média picada 2 colheres...

Por Jasmine
12 de agosto de 2019

Receitas

Receita de Abóbora com Caldo de Agave

Ingredientes: ¼ de Abóbora Cabotiã Canela em pó; Caldo de Agave Jasmine Alimentos; ⠀ Modo de preparo: Corte a...

Por Jasmine
12 de agosto de 2019

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