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Dicas de saúde

Como utilizar as sementes oleaginosas

Manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental. A ingestão de oleaginosas pode auxiliar no bom funcionamento do organismo e, como este mês tem o Dia do Combate ao Colesterol (08/08) vamos falar justamente sobre isso. O QUE SÃO OLEAGINOSAS? As oleaginosas mais conhecidas são: – nozes – castanhas – avelã – amendoim – amêndoa...

  • Por Forte Apache
  • 30 de agosto de 2021

Qualidade de vida

Descubra o que é o glúten e a sua função no organismo!

Será que a alimentação sem glúten é só moda ou o ingrediente afeta o funcionamento do organismo de alguma forma? É sobre isso que vamos falar hoje, esclarecendo sobre o assunto e dando dicas de produtos para substituí-lo no dia a dia! O QUE É O GLÚTEN? O glúten é um tipo de proteína que...

  • Por Forte Apache
  • 28 de julho de 2021

Orgânicos

3 receitas saudáveis com quinoa para a ceia de Natal e Ano-Novo

A quinoa é um alimento cheio de benefícios que tem se tornado cada vez mais presente no nosso dia a dia. Se antes ela ficava restrita ao mundo fitness, agora ela faz parte do cardápio de todo mundo que deseja ter uma alimentação saudável. Classificada como um pseudocereal, a quinoa leva vantagem por ser muito...

  • Por jasmine
  • 13 de dezembro de 2019
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Estilo de Vida

Qual a diferença entre alimento prebiótico, probiótico e simbiótico?

Quem gosta de estar bem informado sobre alimentação saudável já deve ter se deparado com termos como “prebiótico”, “probiótico”...

  • Por jasmine
  • 20 de novembro de 2019
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Alimentação Saudável

O que os alimentos coloridos representam para a manutenção da sua saúde

Saiba mais sobre os alimentos de cada estação e tire proveito de todos os seus nutrientes e frescor

  • Por jasmine
  • 13 de novembro de 2019
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Dicas de saúde

8 alimentos que ajudam a prevenir o câncer de mama

Segundo os dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de mama corresponde a 29% dos tumores malignos...

  • Por jasmine
  • 18 de outubro de 2019
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Alimentação Saudável

Dicas para fazer smoothies nutritivos

Os smoothies são excelentes opções para um lanche saboroso, nutritivo e super-refrescante, ideais para os dias de calor que...

  • Por jasmine
  • 11 de outubro de 2019
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Alimentação Saudável

8 benefícios da granola para a sua saúde

Você conhece os benefícios da granola? Preparada a partir de uma mistura de grãos e cereais integrais, sementes oleaginosas...

  • Por jasmine
  • 4 de outubro de 2019

Receitas

Receita de Brusquetas

Ingredientes: 1 Abobrinha; ½ xícara de tomate cereja; Azeite a gosto; Orégano a gosto; Sal a gosto; ¼ de...

  • Por Jasmine Assessoria de Imprensa
  • 19 de setembro de 2019

Receitas

Receita de Barquinhos de Berinjela com Quinoa

Receita de Barquinhos de Berinjela com Quinoa Ingredientes: 4 berinjelas 1/4 de xícara de cebola 1/2 xícara de flocos...

  • Por Jasmine Assessoria de Imprensa
  • 2 de julho de 2019

Receitas

Receita de Bolinho de Arroz Vegano

abe aquela receita de vó bem gostosa que não dá pra resistir? São esses bolinhos de arroz mas fizemos...

  • Por Jasmine Assessoria de Imprensa
  • 2 de julho de 2019

Receitas

Receita de Torta de Maçã

Receita de Torta de Maçã Ingredientes: Massa 150g de farinha de trigo integral Jasmine; 150g de farinha de aveia;...

  • Por Jasmine Assessoria de Imprensa
  • 1 de julho de 2019

Receitas

Receita de Trufas de Tâmaras, Cacau e Chia

Receita de Trufas de Tâmaras, Cacau e Chia  Ingredientes: 1 xícara de tâmaras sem caroço ½ xícara de amêndoas...

  • Por Jasmine Assessoria de Imprensa
  • 1 de julho de 2019
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