Jasmine Alimentos

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Alimentação Saudável

6 receitas fáceis e divertidas que as crianças podem ajudar a preparar nas férias

As férias escolares são muito aguardadas pelos pequenos, mas esse período pode ser um verdadeiro desafio para os pais, que precisam encontrar outras atividades para distrair seus filhos. Se esse é o seu caso, que tal convidá-los para ajudar no preparo de receitas para crianças? Além de ser uma atividade que estimula a convivência familiar...

Por Redação
9 de janeiro de 2020

Orgânicos

3 receitas saudáveis com quinoa para a ceia de Natal e Ano-Novo

A quinoa é um alimento cheio de benefícios que tem se tornado cada vez mais presente no nosso dia a dia. Se antes ela ficava restrita ao mundo fitness, agora ela faz parte do cardápio de todo mundo que deseja ter uma alimentação saudável. Classificada como um pseudocereal, a quinoa leva vantagem por ser muito...

Por Redação
13 de dezembro de 2019

Estilo de Vida

Qual a diferença entre alimento prebiótico, probiótico e simbiótico?

Quem gosta de estar bem informado sobre alimentação saudável já deve ter se deparado com termos como “prebiótico”, “probiótico” e “simbiótico”. Os três se referem a alimentos que oferecem muitos benefícios, mas cada um tem seu papel em nosso organismo. O primeiro passo para entender a diferença entre eles é saber que nosso intestino, o...

Por Redação
20 de novembro de 2019

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Alimentação Saudável

O que os alimentos coloridos representam para a manutenção da sua saúde

Saiba mais sobre os alimentos de cada estação e tire proveito de todos os seus nutrientes e frescor

Por Redação
13 de novembro de 2019

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Dicas de saúde

8 alimentos que ajudam a prevenir o câncer de mama

Segundo os dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer de mama corresponde a 29% dos tumores malignos...

Por Redação
18 de outubro de 2019

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Alimentação Saudável

Dicas para fazer smoothies nutritivos

Os smoothies são excelentes opções para um lanche saboroso, nutritivo e super-refrescante, ideais para os dias de calor que...

Por Redação
11 de outubro de 2019

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Alimentação Saudável

8 benefícios da granola para a sua saúde

Você conhece os benefícios da granola? Preparada a partir de uma mistura de grãos e cereais integrais, sementes oleaginosas...

Por Redação
4 de outubro de 2019

Receitas

Receita de Brusquetas

Ingredientes: 1 Abobrinha; ½ xícara de tomate cereja; Azeite a gosto; Orégano a gosto; Sal a gosto; ¼ de...

Por Jasmine
19 de setembro de 2019

Receitas

Receita de Barquinhos de Berinjela com Quinoa

Receita de Barquinhos de Berinjela com Quinoa Ingredientes: 4 berinjelas 1/4 de xícara de cebola 1/2 xícara de flocos...

Por Jasmine
2 de julho de 2019

Receitas

Receita de Bolinho de Arroz Vegano

abe aquela receita de vó bem gostosa que não dá pra resistir? São esses bolinhos de arroz mas fizemos...

Por Jasmine
2 de julho de 2019

Receitas

Receita de Torta de Maçã

Receita de Torta de Maçã Ingredientes: Massa 150g de farinha de trigo integral Jasmine; 150g de farinha de aveia;...

Por Jasmine
1 de julho de 2019

Receitas

Receita de Trufas de Tâmaras, Cacau e Chia

Receita de Trufas de Tâmaras, Cacau e Chia Ingredientes: 1 xícara de tâmaras sem caroço ½ xícara de amêndoas...

Por Jasmine
1 de julho de 2019

Receitas

Receita de Babaganoush

Uma receita muito versátil. Você pode saboreá-la com pães, torradas, saladas, por exemplo. Receita de Babaganoush Ingredientes: 1 berinjela...

Por Jasmine
1 de julho de 2019

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