Picolé de frutas e Chia

Receita de picolé de frutas e chia

por Redação em 4 de março de 2016

Tem coisa mais refrescante neste calor do que aquele geladinho do sorvete refrescando a boca e depois o corpo inteiro? Pois é. O verão combina muito com sorvete, do mesmo jeito que combina muito com um corpo saudável. Por isso, selecionamos uma receita de picolé simples, gostosa, rápida de preparar e que ainda leva ingredientes como a chia em grãos, que é rica em fibras e ômega 3, além de ser fonte de minerais.

Receita de picolé de frutas e chia

Ingredientes
• 2 fatias de abacaxi picado
• 10 morangos picados
• 2 colheres de sopa de Chia em Grãos Jasmine
• 2 colheres de sopa de mel ou de Calda de Agave Azul Jasmine
• ½ xícara de suco natural de laranja

Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador, depois coloque em forminhas de picolé e leve ao freezer até congelar.

LEIA MAIS
Chia: benefícios desse superalimento que ajuda emagrecer
LEIA MAIS
Saiba quais são as principais frutas que emagrecem


Compartilhe
Assine nossa newsletter para receber artigos exclusivos como esse
Newsletter

Faça parte desse movimento pela alimentação consciente!