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Receita de Mousse

Receita de mousse de abacate com cacau

por jasmine em 01/04/2015

Inove na sobremesa do almoço Páscoa com essa receita sugerida pela nutricionista Flávia Sguario

Os amantes de sobremesas sabem que o mousse é uma das receitas mais simples e fáceis de preparar. Além de prático, o doce de origem francesa também é bastante versátil e pode ser preparado com diversos ingredientes, como chocolate, maracujá e limão, entre outros. Aproveitando a chegada da Páscoa, que tal aprender uma deliciosa Receita de Mousse de Abacate com Cacau, sugerida pela nutricionista funcional, Flávia Sguario?

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Além de gostosa, essa receita também oferece todos os benefícios do cacau, como a produção de serotonina, que é conhecida como hormônio do bem-estar, e a redução dos níveis de colesterol (LDL) no sangue.

Receita de mousse de abacate com cacau

Confira a receita e surpreenda seus convidados no almoço de Páscoa:

Ingredientes
• 1 abacate médio maduro
• 2 colheres de sopa de 100% Cacau Funcionallis Jasmine
• 1 colher de sopa de mel ou Calda de Agave Jasmine* ou 2 colheres de sopa rasas de Açúcar Fit Jasmine

* Lembrando que a Calda de Agave adoça 1,5 vezes mais que o mel.

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes até que formem uma mistura homogênea. Decore com pedaços de abacate e leve para gelar.

 


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