Receitas

Zero açúcar

Receita de Torta de Chocolate

O açúcar é uma substância que além de ser aditiva, pode causar problemas no coração, obesidade e danificar o fígado. Muitas pessoas já abandonaram o hábito de consumir açúcar. É comum pensarmos que ao iniciarmos uma dieta temos que nos abster das nossas sobremesas favoritas, mas isso não é verdade quando os ingredientes certos são...

Por Jasmine
8 de fevereiro de 2019

Receita de Muffim de Abobrinha

Muffim é um aperitivo que todos adoram, rápidos de fazer e ótimo para fazer uma mesa de café da tarde diferente. Em dias que falta criatividade para variar nos pratos, que tal preparar uma receita Muffim de Abobrinha? A Abobrinha além de ser saudável fornece muitos benefícios a saúde. E a receita é vegana, com...

Por Jasmine
7 de fevereiro de 2019

Sem gluten

Receita de Smoothie de Banana com Aveia

Nada melhor que um Smoothie de Banana com aveia bem cremoso e nutritivo como opção de café da manha. Essa receita une os benefícios e propriedades da aveia com a banana, proporcionando aquela energia que você precisa para iniciar o dia de forma saudável. A aveia é rica em fibras, além de ser fonte de...

Por Jasmine
23 de janeiro de 2019