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Receitas

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Sanduíche Natural de PTS

Olha o sanduíche natural! 🥪 Aprenda a preparar esta receita que tem gostinho de verão, substituindo a carne do recheio pela proteína de soja. Ingredientes:2 colheres (sopa) de Proteína Vegana Escura Jasmine cozida2 colheres (sopa) de Tahine Jasmine1 colher (sopa) de mostarda tipo dijon1 colher (sopa) Calda de Agave Orgânico Jasmine¼ de xícara (chá) de...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 17 de fevereiro de 2021

Receitas

Tacos com Carne Vegetal, Quinoa e Amaranto

Arriba! Que tal variar o cardápio com uma receita mexicana? Aqui o tradicional chili do recheio se torna vegano, com a substituição da carne bovina por carne vegetal e quinoa. Além de deliciosa, essa receita também faz bem para a sua imunidade! Confira como preparar: Ingredientes – tacos:2 xícaras (chá) de Farinha de Trigo Integral...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 15 de fevereiro de 2021

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Torta-Pudim Vegana de Chocolate

Para deixar os dias de verão mais doces e saborosos, aprenda a preparar uma sobremesa refrescante e cremosa. Anote os ingredientes que você vai precisar para preparar essa deliciosa torta-pudim de chocolate! 🍫 Ingredientes:1 xícara (chá) de amêndoas1 xícara (chá) de nozes1 xícara (chá) de uvas-passasÁgua (o quanto baste para incorporar os ingredientes)350g de tofu½...

  • Por Amanda Ramon Guedes
  • 10 de fevereiro de 2021
receita de pão de ló

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Receita de pão de ló de laranja

Saiba como preparar essa receita deliciosa de um bolo tradicional com um toque de laranja!

  • Por jasmine
  • 10 de abril de 2017
bolo de maçã

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Receita de bolo de maçã com aveia e canela

Deixe o seu lanche da tarde muito mais gostoso com um bolo saudável

  • Por jasmine
  • 3 de abril de 2017
receita bolo de mel

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Receita de bolo de mel

Além de prática, esta receita leva ingredientes cheios de personalidade, como o cravo e a canela

  • Por jasmine
  • 30 de março de 2017
Risoto de quinoa com funghi

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Receita de Risoto de Quinoa com Funghi

Você sabia que a quinoa real é considerada a “mãe de todos os grãos”? Confira esta receita gostosa, sofisticada...

  • Por jasmine
  • 27 de março de 2017
Bolo salgado de aveia

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Receita de Bolo Salgado de Aveia

Além da aveia, um dos cereais de maior qualidade nutricional, esta receita leva ingredientes como o extrato de soja...

  • Por jasmine
  • 23 de março de 2017
bolinho de quinoa com espinafre

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Receita de bolinho de quinoa, espinafre e chuchu

Para além dos tradicionais bolinhos de arroz e de mandioca, que tal uma opção mais nutritiva, saborosa e saudável?...

  • Por jasmine
  • 22 de março de 2017
palitos de gergelim

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Receita de Palitos de Gergelim

Confira os ingredientes e o modo de preparo desse snack saudável. Fáceis de preparar, os palitos de gergelim são...

  • Por jasmine
  • 20 de março de 2017

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Receita de Panqueca de Banana 100% Integral

Inove seu café da manhã ou a hora do lanche com essa receita superfácil de preparar, confira!

  • Por jasmine
  • 17 de março de 2017

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Receita de paçoca de gergelim com linhaça dourada

Para quem não abre mão de um docinho, eis uma nova, deliciosa e nutritiva receita de paçoca. Experimente!

  • Por jasmine
  • 10 de março de 2017

Receitas

Como fazer arroz integral

O modo de preparo do arroz integral é um pouco distinto do branco. Confira quais as diferenças e aprenda...

  • Por jasmine
  • 10 de março de 2017
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