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Conheça os principais tipos de Yoga e suas diferenças

O controle da mente e dos sentidos. Assim pode ser definida a yoga, uma técnica milenar que leva o praticante a um caminho para a compreensão de si mesmo e uma maior ligação espiritual. São quatro procedimentos básicos exigidos de quem pratica yoga: o domínio do corpo, dos sentidos, da mente e uma vigilância sobre...

  • Por Redação
  • 29 de maio de 2017