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Alimentação Saudável

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Veganismo: um estilo de vida

O que leva as pessoas a despertarem para o veganismo? As razões são muitas e entender o processo de amadurecimento e tomada de decisão é uma das formas mais inspiradoras para escolher esse estilo de vida. É o caso da influencer Sara Fachini, que mantém o perfil Come que Sara no Instagram e no YouTube....

  • Por Jasmine
  • 10 de novembro de 2020

Alimentação Saudável

7 alimentos vegetais ricos em aminoácidos

Não é verdade que as dietas vegetariana e vegana não contemplam todos os aminoácidos essenciais que o nosso organismo necessita. Muito disso se deve a um modismo que fez sucesso nos anos 70 chamado “combinação de proteínas”, uma ideia que já não encontra respaldo na literatura. Em outras palavras: é possível obter os nove aminoácidos...

  • Por Jasmine
  • 17 de outubro de 2020

Alimentação Saudável

Alimentação Infantil Saudável e seus desafios

Ter uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável são hábitos que devem ser desenvolvidos desde a infância.  O universo da alimentação infantil tem seus desafios. São muitas as dificuldades relatadas pelas famílias: a falta de tempo, pouca intimidade com a cozinha, adequação nutricional das refeições, entre outros. Todo este processo requer paciência, dedicação,...

  • Por Jasmine
  • 9 de outubro de 2020
lanches saudáveis para escola

Comer bem

Alimentação Infantil: o que levar na lancheira?

Saiba como montar uma lancheira saudável para os seus filhos

  • Por jasmine
  • 29 de setembro de 2014

Alimentação Saudável

Gastronomia Fit: mais saúde e sabor para o cardápio

Saiba mais sobre o estilo de gastronomia que está mudando o conceito de alimentação saudável

  • Por jasmine
  • 25 de setembro de 2014
MinhaDicaNutritiva

Comer bem

Concurso Cultural #MinhaDicaNutritiva

Compartilhe a sua Dica Nutritiva no Instagram para promover a saúde e o bem-estar. As seis melhores Dicas Nutritivas...

  • Por jasmine
  • 12 de setembro de 2014
NutriDicaJasmine

Comer bem

Ação #NutriDicaJasmine

Você é nutricionistas? Então que tal compartilhar uma #NutriDicaJasmine no Instagram conosco?

  • Por jasmine
  • 29 de agosto de 2014
Concurso Cultural Jasmine

Comer bem

Regulamento Concurso Cultural Saudável do Começo ao Fim

Confira o regulamento do Concurso Cultural Compartilhe uma #NutriDicaJasmine promovido pela Jasmine.

  • Por jasmine
  • 29 de agosto de 2014
Amamentação

Comer bem

Amamentação: leite materno x fórmulas lácteas

Entenda as diferenças entre o leite materno e as fórmulas lácteas e saiba quais benefícios cada uma oferece para...

  • Por jasmine
  • 21 de agosto de 2014

Alimentação Saudável

Saiba mais sobre o consumo de leite

Alguns alimentos podem substituir o leite na alimentação

  • Por jasmine
  • 24 de julho de 2014

Alimentação Saudável

Alimentos orgânicos: sim ou com certeza?

Livres de agrotóxicos, os alimentos orgânicos são uma ótima opção para quem quer uma alimentação mais saudável

  • Por jasmine
  • 23 de julho de 2014

Alimentação Saudável

Saiba o que os alimentos naturais podem fazer por você

Alguns alimentos naturais ajudam a desintoxicar o organismo. Saiba mais!

  • Por jasmine
  • 22 de julho de 2014
Alergias e intolerâncias alimentares na infância

Comer bem

Alergias e intolerâncias alimentares na infância: é possível prevenir?

As alergias e intolerâncias alimentares são comuns nos primeiros aninhos de vida do bebê. Saiba como lidar em cada...

  • Por jasmine
  • 11 de junho de 2014
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