Jasmine Alimentos

Alimentação Saudável

Comer bem

Incluindo as Granolas Jasmine na Alimentação

A Granola possui uma variedade de nutrientes e vitaminas, além de ser uma ótima forma de incluir fibras na rotina alimentar. Produzida a partir de uma mistura de cereais, grãos integrais, frutas secas e oleaginosas, promove o melhor funcionamento do organismo, e é fonte energia, ainda mais se for incluída no seu café da manhã....

Por Jasmine
22 de maio de 2018

Dicas

7 dicas para guardar frutas e legumes corretamente

Sabia que armazenar da maneira certa os alimentos ajuda na conservação de seus nutrientes e vitaminas? Confira mais!

Por Redação
31 de março de 2018

Comer bem

Vinagre de maçã: cabelos e peles mais bonitos e saúde em dia

É normal ver diversas receitas caseiras para os cabelos e para a pele que possuem, em comum, um ingrediente em especial: o vinagre de maçã. Seu poder nesse quesito é conhecido há tanto tempo que reza a lenda até mesmo Cleópatra já fazia seu uso. Mas o que esse produto tem de especial que o...

Por tatiana.barros
30 de março de 2018

alimentação

Dicas

Saúde da mulher: dicas de alimentação para TPM, gravidez e menopausa

Durante toda a vida, a mulher passa por fases do ciclo fértil com variações hormonais que bagunçam do humor...

Por Redação
17 de maio de 2017

horta em casa

Dicas

Horta em casa: no solo ou vertical, aprenda como plantar

Existem diversas formas de plantar uma horta em casa, seja no quintal, no terraço, em uma sacada, na varanda...

Por Redação
16 de maio de 2017

receitas de chas

Dicas

10 receitas de chás para você se aquecer no inverno

Há quem não goste, é claro, mas a verdade é que o inverno é uma das estações mais gostosas...

Por Redação
16 de maio de 2017

alimentos coloridos

Alimentação Saudável

O que os alimentos coloridos representam para a manutenção da sua saúde

Saiba mais sobre os alimentos de cada estação e tire proveito de todos os seus nutrientes e frescor

Por Redação
2 de maio de 2017

semana de gravidez

Dicas

Cuidados com a alimentação nas primeiras semanas de gravidez

Toda gestação precisa de cuidados, porém, as primeiras semanas de gravidez são cruciais. É no primeiro trimestre, geralmente até...

Por Redação
14 de abril de 2017

salada no pote

Dicas

Salada no pote é prática e saudável: aprenda a montar

Do material que é produzido o pote ao modo de organizar os alimentos, a salada no pote é uma...

Por Redação
13 de abril de 2017

lancheira

Alimentação Saudável

Como preparar a lancheira ideal

A lancheira deve conter carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais para que a criança tenha energia e disposição para...

Por Redação
6 de abril de 2017

lanche saudável

Dicas

Dicas de alimentos para fazer um lanche saudável

Preencher os intervalos entre as refeições com pequenos lanches é essencial para manter o organismo em funcionamento; veja o...

Por Redação
31 de março de 2017

alimentos orgânicos

Comer bem

4 motivos para você escolher alimentos orgânicos

Mercado de alimentos orgânicos cresce 40% ao ano e alimentação saudável começa a chegar à mesa dos brasileiros

Por Redação
31 de março de 2017

Tipos de vegetarianos

Comer bem

Tipos de vegetarianos: do vegano ao crudívoro, entenda as diferenças

Os 20 milhões de brasileiros vegetarianos divergem entre si quanto a padrões de alimentação e de comportamento, o que...

Por Redação
30 de março de 2017

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