Sua saúde sem açúcar: entenda os benefícios para o organismo com a redução desse alimento
Por mais que você queria, é impossível cortar completamente o açúcar da alimentação. Isso porque, ainda que em pequenas quantidades e em uma apresentação mais saudável, esse ingrediente está presente na natureza, em frutas e legumes. Entretanto, quando se trata de qualquer outro tipo de alimento, o açúcar é um ingrediente que pode estar fazendo...
