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Alimentos essenciais para a saúde do homem
Os homens são conhecidos por serem mais relapsos com a manutenção da saúde: vão menos ao médico, são mais...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 1 de novembro de 2017
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Como fazer chips de batata-doce e outros legumes
Seja como acompanhamento no almoço, um aperitivo no happy hour ou um lanchinho entre as refeições, é difícil resistir...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 31 de outubro de 2017
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Leite dourado: a bebida de ouro da medicina ayurvédica
A medicina ayurvédica guia o estilo de vida indiano há séculos e é considerada a mãe da tradicional medicina...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 30 de outubro de 2017
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Alimentos que combatem a celulite
A celulite é considerada inimiga de muitas mulheres. As marcas passam a ser ainda mais indesejadas com a proximidade...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 26 de outubro de 2017
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Gastrofísica: Entenda a relação entre a mente e a comida
Comer é uma experiência sensorial completa. Tudo começa com os aromas que o prato exala, passa pela visualização das...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 12 de outubro de 2017
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Alimentos para o cabelo crescer mais rápido e forte
Assim como a pele, a saúde do cabelo é um bom medidor da qualidade da sua alimentação. Se você...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 14 de setembro de 2017
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Como cozinhar grãos para aproveitar bem seus nutrientes
Os grãos são uma ótima pedida para controlar a fome. Como são ricos em fibras, aumentam a sensação de...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 12 de setembro de 2017
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Flora intestinal: como cuidar do nosso “segundo cérebro”
Sabia que a maior parte da sua felicidade vem da barriga? Metade da dopamina e cerca de 90% da...
- Por Amanda Ramon Guedes
- 7 de setembro de 2017
